Caleta de Nutria Marina: Una historia para la relajación que enseña la respiración profunda para reducir la ansiedad, el estrés y la ira, a la vez que PDF (Adobe DRM) download by Lori Lite

Caleta de Nutria Marina: Una historia para la relajación que enseña la respiración profunda para reducir la ansiedad, el estrés y la ira, a la vez que

Stress Free Kids
Publication date: August 2011
ISBN: 9780983625629
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Es una historia de relajación que introduce la respiración profunda para disminuir la ansiedad, el estrés y la agresividad mientras estimula el dormir profundamente. Por Lori Lite • Ilustrado por Max Stasuyk A los niños les encantarán la experiencia de la respiración del vientre con las juguetonas nutrias de mar y la ninfa marina. Esta efectiva técnica auto-calmante también es conocida como "respiración diafragmática" que puede tener un impacto positivo en la salud de su hijo. La respiración apropiada puede disminuir los niveles de estrés y ansiedad. Puede ser utilizado para disminuir dolor y enojo. Personajes encantadores y el respirar apropiadamente fomentan que su hijo se desacelere, se relaje y se duerma tranquilamente. Si usted disfrutó de Un niño y un oso, le encantará Caleta de la nutria marina. Esta es una de las cuatro historias en el CD de los Sueños del Océano Indigo
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