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La guía definitiva - Entrenar con pesas para beisbol

Price World Publishing
Publication date: June 2012
ISBN: 9781619840942
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La guía definitiva, Entrenar con pesas para beisbol es la guía de entrenamiento más completa y actualizada específica para deportes en el mundo hoy en día. Contiene descripciones y fotografías de casi 100 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas específicos para beisbol que puede usar a lo largo de todo el año para mejorar su desempeño y obtener resultados.

Este libro hará que los jugadores aumenten la fuerza de su brazo, del bate, su rapidez en general y la potencia en el diamante, dando lugar a un incremento en el promedio de bateo, porcentaje de embase, robos, y desempeño en general. Usted conseguirá la fuerza y potencia necesaria para sacar la pelota del campo y la resistencia y aguante necesarios para llegar con fortaleza hasta el último lanzamiento.

Tanto principiantes como atletas avanzados y los que entrenan con pesas pueden seguir el libro y utilizar sus programas. Miles de atletas a lo largo del mundo, desde atletas recreacionales hasta profesionales, disfrutan los beneficios de éste libro y de sus técnicas, y ¡ahora usted también puede hacerlo!

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La guía definitiva - Entrenar con pesas para beisbol ePub download by Rob Price
Price World Publishing, June 2012
ISBN: 9781619840942
EAN:  9781619840942
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La guía definitiva - Entrenar con pesas para beisbol ePub (Adobe DRM) download by Rob Price
Price World Publishing, June 2012
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EAN:  2370004421483
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