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Salud total en ocho semanas: Un programa probado para aprovechar al maximo el poder curativo natural de su cuerpo

Knopf Doubleday Publishing Group
Publication date: November 2008
ISBN: 9780307490407
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En Salud total en ocho semanas, el Dr. Andrew Weil, uno de los méeacute;dicos máaacute;s brillantes y respetados de Estados Unidos, nos brinda su famoso programa para mejorar y mantener la salud -el programa preferido de cientos de miles de estadounidenses.

Salud total en ocho semanas concentra toda la pericia del Dr. Weil, tanto en medicina tradicional como alternativa, en un práaacute;ctico plan que aborda la dieta, el ejercicio, el estilo de vida, la tensióoacute;n y el medio ámbiente -todos los aspectos de la vida diaria que afectan la salud y el bienestar. El Dr. Weil tambiéeacute;n nos muestra cóoacute;mo su programa puede ajustarse a las necesidades especíiacute;ficas de las embarazadas, los ancianos, las personas pasadas de peso y aquéllos que estáaacute;n en peligro de contraer cáncer, entre otros.

En esta edicióoacute;n actualizada, el Dr. Weil ha añntilde;adido los hallazgos más recientes acerca de temas tan cruciales como el colesterol, los antioxidantes, las transgrasas, las vitaminas y suplementos, los residuos tóoacute;xicos en los suministros alimenticios y los productos derivados de la soya, entre otros.

Salud total en ocho semanas, un libro directo y alentador que promueve la prevencióoacute;n en el sentido máaacute;s amplio de la palabra, ha demostrado ser -y lo sigue siendo en esta versióoacute;n actualizada- un tíiacute;tulo esencial.


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