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Cómo mejorar la memoria y la concentración: Técnicas para aumentar tus capacidades mentales y lograr que el cerebro funcione a su máximo rendimiento

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Publication date: August 2015
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Este libro te enseñará estrategias prácticas y creativas para refinar y mejorar tu memoria. Aprenderás técnicas eficaces sobre cómo mantener el cerebro en óptimas condiciones, la manera de superar el olvido y cómo conservar fácilmente los datos en tu mente para recuperarlos inmediatamente en cualquier momento. Con este libro aprenderás: El porqué ser inteligente no es necesario para tener una buena memoria. Los alimentos que permiten que el cerebro funcione a su máximo rendimiento. Lo que debes hacer para mejorar la creatividad. Técnicas infalibles para condicionar tu estado de ánimo con el fin de aumentar tus capacidades mentales. Las causas más comunes de una mala memoria. Estrategias probadas para mantener tu enfoque. Cómo lograr que tu subconsciente te ayude a recordar. Métodos valiosos para promover tu imaginación. Las similitudes entre la mente y una cámara de vídeo. 7 poderosas tácticas para superar el olvido y la distracción. y mucho más!
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