Cessez de faire passer les autres avant vous: et soyez plus heureux ePub (Adobe DRM) download by Jacqui Marson

Cessez de faire passer les autres avant vous: et soyez plus heureux

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Ixelles Editions
Publication date: March 2013
ISBN: 9782875154569
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• Avez-vous l'habitude de faire passer les demandes des autres avant vos propres besoins ?
• Faites-vous en sorte de toujours éviter les conflits, même si vous êtes fréquemment lésé par votre attitude ?
• Êtes-vous angoissé à l'idée que vos amis, votre famille vos collègues vous laissent tomber si vous n'êtes pas aimable, serviable et enjoué ?

Si vous avez répondu oui à ces questions, vous souffrez probablement de ce que l'auteur appelle la Malédiction des gentils : vous pensez que pour être aimé et apprécié de votre entourage, il vous faut leur approbation !

Ce livre plein de bon sens et stimulant vous montre comment cesser de nier vos propres besoins et aspirations et comment être à l'écoute de vous-même :

Ne soyez plus le dernier sur la liste de vos priorités !
À l'heure où on prône à -tout-va, la bonté, la bienveillance, la communication non-violente..., l'auteur rappelle que charité bien ordonnée commence par soi-même. Pris au piège, étouffé et opprimé par le poids des attentes des autres, ce livre vous aidera à rediriger votre vie vers la satisfaction de vos propres besoins et vous permettra de vous libérer de la malédiction des gentils.
Pour une vie plus riche et épanouissante, il vous faudra penser et dire Moi, d'abord !

A propos de l'auteur
Jacqui Marson est psychologue depuis plus de 15 ans. Elle a travaillé dans de nombreux contextes cliniques à Londres (prisons, hôpitaux, etc.) et a aujourd'hui un cabinet privé à Covent Garden. Elle apparaît régulièrement sur la BBC, Chan-nel Five et collabore à des émissions de radio. Elle écrit également pour The Psy-chologist, The Counselling Psychology Review et Psychologies magazine.

Un livre publié par Ixelles éditions
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